中医讲究吃水果要因人而异，近日北京SOHO现代城一家名为“活力果吧”(www.meetfruit.com)的健康配送公司就打出了“水果营养个性牌”。对此不少女白领都表示出浓厚的兴趣，纷纷订购“个性水果餐”。中医指出，不同体质类型的人应该选择吃不同的水果，冬天手脚易冰凉的女性可以适当吃荔枝、大枣等温热水果。
女白领偏爱“美白水果套餐”
据“活力果吧”的经营者张斌介绍，“个性水果餐”是根据中医强调的“人有体质、水果有寒热温凉”的医学观点制作而成的，在欧美、香港等地区“个性水果餐”早已被人们接受和喜欢。自从今年8月份引进北京以来，每天都要送100多份，90%的订购者都是工作在国贸CBD附近的年轻女性。据了解，一份14元钱的“美白水果套餐”卖得最火，女白领们中午吃一份包括美白水果+美白果汁+迷你盒饭的水果套餐，既可以补充营养又能保持好身材。
据了解，“除皱纹水果餐”、“用脑过度水果餐”以及“慢性便秘调理水果组合”也颇受欢迎。
冬季适当吃荔枝等温热水果
人们怎样吃水果才健康呢?中国中医研究院西苑医院张国玺教授认为，不同体质的人应选择不同的水果。冬天手脚容易冰凉的女性，大多属于虚寒体质，应该补充温热性的水果，如荔枝、大枣、桃、橘、樱桃、石榴、椰子、栗子等。对平时长痘、便秘的热体质的人，就要吃一点偏凉性的水果，如梨、西瓜、柚子、猕猴桃等。
张教授说，像“个性水果套餐”中的一款“除皱纹水果组合”，里面的椰子含有大量胶原蛋白，对恢复皮肤弹性有好处。另一款“慢性便秘调理水果组合”中的猕猴桃、香蕉含有高纤维，也有排毒通便功效。
“探望果篮”不能随便送
现在人们到医院看望病人，都习惯送果篮。但医生提醒，果篮也不能随便送，应该针对患者的病情，对症送水果。比如，肾病患者就不能吃大量含钾元素的香蕉。一位张小姐说，最近父亲的一位朋友因患心脏病住院，她偶然得知“活力水果吧”有一种“探望果篮”，就订购了一款专门为心脏病患者调配的“探望果篮”，经营养师配置的水果对患者恢复健康非常有好处。
